健康带回家丨庆“三八”传统中医特色疗法体验活动在我院举办

为更好地关爱女性健康，传播健康的生活理念，在第114个“三八”国际妇女节来临之际，太和县妇联、太和县中医院联合开展“相约精彩三月、情系妇女人才”传统中医特色疗法体验活动，让广大女同胞亲身感受到传统中医药文化的博大精深和神奇魅力。太和县妇联主席李桂芳出席活动并讲话，太和县中医院党委委员、副院长陈光瑞主持活动仪式，太和县各单位、各行业专业技术人才，中医院部分女职工100多人参加活动。活动仪式上，李桂芳在讲话中感谢广大女性人才为太和县经济社会发展和妇女事业的发展作出的贡献，太和县妇联将更加关注我县女性人才的身体健康和成长环境，当好“娘家人”，积极为广大妇女做好服务。希望大家要做伟大事业的建设者，文明风尚的创造者，敢于追梦的奋斗者，在各自岗位发挥“半边天”作用，作出优异成绩。

阜阳市健康素养巡讲专家，太和县中医院肿瘤科副主任医师李冬梅，非药物治疗二区主任刘雪洁分别作《乳腺疾病的防治》、《中医养生及传统中医绿色疗法》专题授课。李冬梅主要讲解中医理论体系对乳腺病的认识、中医辨证施治原则及常用中药外治法，提出饮食调养、情志调理、适量运动等生活习惯改善建议。

刘雪洁从中医的角度来分析人发病原理，重点讲解了刮痧、拔罐、艾灸、耳穴埋豆等中医特色疗法对治疗和预防疾病的作用和意义，以及春季养生调理的注意事项。这些便捷且接地气的中医养生知识对于广大妇女增强体质，防病保健具有十分重要的作用。阮女士说：“通过今天的讲座，让我对养生小知识有了进一步的深入了解，特别是一些养生手法可操作性很强，最重要的要养成良好饮食和规律作息习惯，注意情绪调护，提升了养生保健意识。”

仪式结束后，根据大家身体症状和体质，在中医院各领队带领下，分别走进心仪的中医推拿区、中医传统疗法区、中医体检区、中医护理门诊治疗区体验中医特色治疗。

本次活动，太和县中医院遴选数十项具有特色、疗效确切的中医特色项目、中医传统绿色疗法，中医经络检测、中医体质辨识等内容，由中医师专家团队为广大妇女进行专业的全方位的中医理疗。同时根据中医体检确定体质类型，确定有效的健康干预方法及制定相应食疗、情志、起居等各方面的指导，达到养生益体的效果。

由于很多妇女存在颈肩腰腿疼，睡眠不好、全身冰凉，经常咳嗽、四肢酸软无力体质弱等疾病，推拿、中频、艾灸、刮痧、中药熏蒸、火龙灸、耳穴压豆、火熨术、火龙罐综合灸等项目备受大家的青睐。许多妇女体验后，纷纷成了中医特色疗法的“粉丝”。

邹女士平时咳嗽，怕冷，经过火熨术治疗后，感觉嗓子比较畅通，身体也比较放松，同时脑子也比较清醒，表示中医治疗不吃药，作用非常明显。孔女士体验颈椎推拿、中频、超短波(踝关节)治疗后说，才做了一次，颈椎感觉明显放松，头懵头重有所改善，踝关节酸胀明显缓解，感觉效果很明显，中医真的很神奇啊。

对于一些职业病女士，中医专家除了对症治疗，还给出中医健康指导。教师修女士颈椎生理弧度变直，腰椎间盘突出，中医专家采用中频，超短波治疗。同时指导其改变不正确的生活习惯，如选择高度合适的颈枕，避免长时间低头，并加强功能锻炼，以延缓生理曲度变直的趋势。她说：“经过治疗之后，我感觉整个人都放松了，十分感谢此次活动的组织者，将推荐更多同事来尝试这“神奇”的中医疗法。”

中医专家专业的手法、贴切的理疗、详细的讲解、合理的建议受到许多体验者的好评与赞扬。张女士更是赋诗一首，表达自己的喜悦和感谢之情。她写到：春水盈盈笑语欢，中医牵手半边天。火龙缓缓生金焰，艾草徐徐锁翠烟。香梦里，暖心间。青丝白发共平安。今年最是春光好，大爱人间诗一篇。此次活动进一步弘扬了中医药文化，传承了中医药国粹，科普了中医药知识，让广大女士“沉浸式”体验中医药特色疗法，近距离感受中医药的特色优势和独特魅力。太和县中医院也希望通过“授课+体验”的模式，让越来越多的群众了解中医、认识中医、信任中医，让中医药成为一种高雅健康的生活方式，逐步推动全社会享受“中医式”的生活。

文：王绍勇