提升健康素养，乐享银龄生活

在老年健康宣传活动周来临之际，为贯彻落实《安徽省关于组织开展2020年老年健康宣传周活动的通知》(皖卫办传〔202057号)和《太和县卫生健康委员会关于组织开展2020年老年健康宣传周活动的通知》文件精神，宣传普及老年健康政策和科学知识，提高老年人健康素养和健康水平，营造有利于老人年健康生活的社会环境，2020年8月22日下午4：00我院第8期健康大讲堂活动于急诊三楼职教室，开展以“中医养生保健与老年疾病预防”为主题的健康知识讲座。

本次讲座由肿瘤内科李冬梅主治医师为近300名住院中老年患者和家属进行授课。李冬梅医师从老年保健策略、老年心理健康保健、中医养生保健、老年常见病预防等几个大方面内容，为大家讲解了老年人日常生活不良习惯与疾病的关系，根据四时不同的养生保健要点，并演示常用保健穴位的按摩手法，并在取穴、按摩手法力度细微之处为大家悉心进行指导，互动环节对大家提出的相关健康咨询问题一一作了耐心解答，得到大家的一致好评。

此次健康讲座将科学知识和中医养生融入到中老年人的日常生活中，旨在帮助中老年人认识到出现各种慢性疾病以及功能衰退是年龄改变造成的生理过程，倡导运动有益健康、科学养生的健康理念，为增进老年人健康意识，提升老年人健康素养和保护自我健康打下了良好基础。