新冠疫情期间宝妈们该如何做好儿童防护？

新冠疫情期间宝妈们该如何做好儿童防护？

面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，家长该怎样做才能给宝宝最好的防护？以下防控知识，帮助家长们提高防范意识，掌握防控知识。

NO.1

新型冠状病毒及感染的肺炎

1.新型冠状病毒病原学特点

2019-nCoV是除了冠状病毒229E、NL63、OC43、HKU1、中东呼吸综合征相关冠状病毒、严重急性呼吸综合征相关冠状病毒以外，目前发现的第7种能感染人的冠状病毒，隶属于冠状病毒科β冠状病毒属。目前认为2019-nCoV对紫外线和热敏感，56℃条件下30分钟可灭活，对乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂敏感，但对氯己定不敏感。

2.新型冠状病毒感染肺炎的传播途径

（1）直接传播：患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出的气体近距离接触直接吸入，可以导致感染。

（2）接触传播：飞沫沉积在物品表面，接触污染的手，再接触口腔、鼻腔、眼睛等黏膜，导致感染。

（3）气溶胶传播：飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入后导致感染。

（4）粪口传播：尚待明确。通过消化道排出的粪便进行传播，如果这些带病原体的大便，污染了手或者食物，那么就会病从口入，导致感染。

（5）目前尚不能确定是否可通过母婴-垂直传播或通过母乳传播。

3.新型冠状病毒感染肺炎的临床表现

潜伏期为1～14天，一般为3～7天。

（1）病初主要表现为发热、乏力、咳嗽，可伴鼻塞、流涕、咳痰、腹泻、头痛等。体温多为低中热，甚至无明显发热。随病情加重可出现呼吸困难、发绀等，常于病后1周出现，可伴全身中毒症状，如精神萎靡或烦躁不安、喂养困难、少吃、少哭、少动等。部分患儿病情迅速进展，可在1～3天内进展为常规给氧（鼻导管、面罩）不能纠正的呼吸衰竭，提示为危重病例，甚至出现脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。

（2）体检呼吸频率增快和湿性啰音提示肺炎，排除发热和哭闹影响，呼吸频率增快标准为平静不吸氧情况下小于2月龄≥60次/分，2月龄-12月龄≥50次/分，1-5岁≥40次/分，5岁以上儿童≥30次/分。

（3）孕母严重感染者由于低氧血症等，可导致胎儿宫内窘迫、早产等风险。新生儿尤其早产儿的临床表现可能更为隐匿，不具有特异性，需要密切观察。

（4）从疫情目前报告的病例情况看，患儿主要为家庭聚集病例，多数预后良好，普通型者可在1-2周后逐渐恢复。目前尚无儿童死亡病例报道。

NO.2

如何做好儿童日常防护

1.新生儿及婴儿的日常防护

(1)少出门，谢绝访客

尽可能不要带宝宝出门，如果出门，不要去人员密集的地方，不要走亲访友，谢绝熟人触摸宝宝或近距离对宝宝说话。

(2)重视卫生

由于新生儿及婴儿必须依靠与他人密切接触来获得照顾，因此对于看护他们的家人来说，更要注意自身的卫生工作，同时做好宝宝的卫生，所有与宝宝密切接触的人最好确保无感染。此外，更应重视照护者的日常防护。

(3)家庭防护

不亲吻孩子，不对孩子呼气、喘气，不和孩子入嘴同一食物，不用嘴巴吹气的方式让食物变凉后再喂食。家长应尽量避免去人群密集的公共场所，外出规范佩戴口罩，从室外进门后立即更换衣服鞋子，正确处理口罩、洗手，彻底全身清洁后再接触孩子。家长咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或肘部衣服将口鼻完全遮住，并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，流动水洗手。

(4)母乳喂养

母亲母乳喂养时应注意佩戴口罩，勤洗手、注意局部卫生。疑似产妇及未痊愈的确诊产妇不建议母乳喂养。对确诊新型冠状病毒感染母亲，出生后新生儿立即按病毒感染流程隔离观察两周，不喂母乳。

2.年长儿童的日常防护

(1)尽量减少外出活动

①避免去疾病正在流行的地区。

②尽量避免外出，避免带孩子走亲访友和聚餐，尽量在家休息，不与有呼吸道感染症状的人接触。

③不到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如：公共浴池、图书馆、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

④确实需要外出的，尽量保持1.5米到2米左右的社交距离。

(2)外出佩戴口罩

建议外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩。

(3)勤洗手，保持手卫生

①减少接触公共场所的公用物品和部位，非要接触时可使用一次性纸巾或手套，尽量避免直接接触。

②从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或肥皂，流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

③不确定手是否清洁时，避免用手接触口、鼻、眼；打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或者手肘衣服遮住口、鼻。

(4)做好居家护理

①居室勤开窗，每天至少通风2次，每次30分钟才能达到通风的效果，冬天开窗通风时，需注意避免室内外温差大而引起感冒。

②口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾桶内。

③在疾病流行期间，外出回家后，应及时用洗手液和流动水洗手，或用手消毒剂进行手消毒。

④桌椅等物体表面每天做好清洁，并定期消毒；有客人（身体健康状况不明）来访后，及时对室内相关物体表面进行消毒，可选择合法有效的消毒剂或消毒湿巾擦拭消毒。

⑤家庭备置体温计、医用外科口罩、家庭消毒用品等物资。

⑥主动做好儿童的健康监测，早晚评估孩子的体温，如有发热要为其测量体温。

⑦家长外出回家后，应洗手更衣再接触儿童。

⑧家长为直接或间接接触疑似人员的家庭，家长需做好居家隔离，应规范戴口罩，与儿童及其他家庭成员分室居住，单人就餐。

NO.3

儿童选择口罩标准及佩戴注意事项

1.成人口罩是否适合儿童佩戴

因为儿童脸型较小，特别是低龄幼儿，成人口罩边缘无法充分密合，防控作用不佳，不建议儿童佩戴具有密合性要求的成人口罩。另外，儿童口罩上的花纹、图案，减少孩子的抵抗心理，配合度较高。

2.儿童佩戴口罩的标准

标注儿童或青少年颗粒物防护口罩，符合国家标准GB2626-2006 KN95的产品防护力最佳，但通透性也最差；棉布、海绵口罩虽然通透性较好，但阻隔性欠佳，以上两种均不建议给孩子使用。一般儿童防飞沫口罩就具有一定防护作用，家长可根据孩子年龄选择合适大小的口罩，市面在售的口罩，主要分为1-3岁和4岁以上两种选择。

3.如何帮助儿童正确佩戴口罩

4.儿童佩戴口罩的注意事项

（1）儿童佩戴口罩前，在家长帮助下，认真阅读并正确理解使用说明，掌握正确使用呼吸防护用品的方法。

（2）家长需随时关注儿童口罩佩戴时呼吸情况，如出现感觉不适，应及时调整或停止使用。

（3）所有类型口罩的防护效果都是有限的，需要定期更换，建议2-4小时更换一次，如口罩变湿或沾到分泌物及时更换。

NO.4

儿童洗手的正确方式

1.如何正确洗手

2.正确洗手注意事项

（1）在没有流动水的条件下，建议选用免洗洗手液进行手卫生。如果宝宝双手没有明显的污垢或者油污，可以选择含70%-75%酒精的免洗洗手液，能够起到有效的消毒作用。

（2）学龄期儿童可以喷大约一角钱硬币大小的洗手液，双手搓洗各个部位（参考七步洗手法），到完全干燥，通常需要15-20秒。免洗洗手液需自然干燥，不能用纸擦去手上的洗手液，会影响效果。等手完全干燥后才能用手拿东西吃。

（3）对于婴幼儿，需要成人把洗手液喷到自己手上，然后由成人帮助幼儿擦拭双手，直到完全干燥。

NO.5

儿童饮食方面应注意什么

1.家庭成员与孩子不共用毛巾和餐具，餐具每次使用后，建议使用开水（或至少56℃以上热水）浸泡30分钟。

2.别再吃野味了！不要接触、食用野生动物（即野味）；尽量避免携带儿童前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。

3.除了避免食用野味之外，切割生食和熟食所用刀具、案板要固定且分开使用，一些肉类和蛋类也要高温煮熟后再食用。不喝生水。

4.宝宝的饮食，建议清淡易消化饮食，避免辛辣刺激性及重口味食物，进食富含维生素、蛋白质食物，保证充足的能量供应。对于食欲好的宝宝，建议多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼、蛋、豆制品等等。

5.对于食欲不佳的宝宝，建议少量多餐饮食，可以选择流质及半流质饮食，如牛奶、瘦肉粥、青菜粥、鸡蛋羹、烂面条等。同时注意液体的补充，多饮水，多出汗，多排尿，加快身体的新陈代谢。

6.母亲母乳喂养时要佩戴口罩、洗净手，保持局部卫生。

NO.6

儿童物品如何消毒

1.冠状病毒本身对外界的抵抗力不强，56℃持续30分钟就可灭活。除了高温外，75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸等，都可以有效地灭活病毒。日常生活中，我们优先推荐75%的乙醇（酒精消毒时注意防火、远离火源）和含氯84消毒液擦拭地面、家具等。

2.对于孩子的常用物品，奶瓶、奶嘴等耐高温的，可以浸没在汤锅中煮沸超过30分钟或蒸汽蒸5分钟，就可以完成消毒。

3.不耐热的玩具等物品，可以通过用酒精棉片擦拭玩具表面的方式消毒。孩子的衣物或者毛绒玩具，可置于阳光充足通风良好处放置24-48小时，也可加入一定比例的消毒液浸泡，再彻底用水冲净晾干。使用消毒产品时，按照产品说明书，务必要避免沾到孩子的眼睛和嘴。

（来源：健康安徽）