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太和县中医院开展第21个“全国高血压日”义诊活动

信息来源: 太和中医院   发布时间: 2018-10-09   访问次数: 174

10月8日上午,太和县中医院组织医务人员在华佗广场举办以“知晓您的血压”为主题的第21个全国高血压日义诊活动。

在活动现场,医护人员设立咨询台,免费为居民测量血压,发放宣传资料,用通俗易懂的语言为过往群众讲解了高血压的概念、危害、发病因素及预防治疗,并对服药的病患进行了详细的用药指导。

本次义诊群众踊跃参与,共计发放高血压宣传资料百余份,通过此次义诊活动,使广大群众进一步了解了高血压的防治知识,强化了群众的高血压防治意识,提高了社会大众对高血压的科学认知水平,增强健康血压观念和自我保健的意识,使高血压防治知识知晓率和行为形成率不断提高。

据悉,高血压是最常见的慢性病,是心脑血管病的发生和死亡的主要危险因素,75%的脑卒中和50%的心肌梗死发作与高血压相关。专家建议,一是减少钠盐的摄入,钠盐可显著升高血压以及高血压的发病风险,减少和避免食用加工过的食物如罐头食品、咸肉等腌制品。二是控制体重,肥胖者高血压的患病率是体重正常者的2~6倍。一方面要减少总热量的摄入,在饮食方面要遵循平衡膳食的原则,控制高热量食物的摄入,如高脂肪食物、含糖饮料及酒类等;另一方面需要增加体育锻炼。三是定期监测血压,做到早发现早治疗。(许贝利)

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